ワクワクした日常をサポートする鍼灸マッサージ師のブログです。
+α
個人事業なので時間にそれほど縛られることがなく、
高齢者への訪問マッサージの時には
マッサージ+αを心がけています。
+αが
「お話」のこともあれば、
「お手伝い」のこともあるし
「筋トレ」のこともあります。
今回は「筋トレ」の方でした。
車椅子から 立ったり座ったりはご自身でできるけれど、
寝転がってしまうと、「寝返り」ができない方がいます。
そうすると、一晩中同じ姿勢で寝ていることになり、決して楽とは言えません。
だから、寝返りを一つの目標にして、
ちょっとした筋トレをしています。
問題は
「寝返り」をしたい!!という気持ちはあっても、
「筋トレ」がしたいわけではないので、
ここが、なかなか難しく、面白いところです。
「1か〜い、2か〜い・・・」
と愛の手と、絶賛を入れつつ、数えていると、
7回目くらいから、何やら違うお話が始まって、動きが小さくなります。
で、止まります。
だから、もう、カウントを大きく数えて、
最後は言葉を遮って
「はい、ラスト〜〜〜!!」
とかいっちゃいます。
帰り際に、一言
婆「先生、なんか、太ったんじゃない??」
と、声をかけられました。
私「え、マジですか??」
婆「(笑)さっきいじめられたから、仕返し」
と、ニヤニヤしながら 手を振られました。
帰って体重計に乗ったのはいうまでもありません。
そういえば、オニババアとも、言われた気がする・・・。