ワクワクした日常をサポートする鍼灸マッサージ師のブログです。
チャレンジ
色々なチャレンジの輪が広がっていますね！
医療、福祉、健康を主とした業界では体に関すること。
飲食業界では レシピの公開をしていてめっちゃいいな！食べたい！と眺めてました。
どちらにしても 、「いいな〜」って思ってました。
意味としては、
こういうはたらきかけいいな〜って外から見てのいいな〜( ✌︎'ω’)✌︎です。
私もやりたいな〜の気配は全くなかったのですが、なんか、近いなとは薄々気がついてきていました。
で、回ってきたバトンは 次へ送らないと！！って思うタイプです。
でも。
でも。
プッシュアップ。
とか 色々考えても始まらないので、
こういう時は、ぽのビジで教わった通りに
「スピード！」
やったことないことはうまくできるはずもないし、時間をかけたってそれなりだと思います。 それならば、やってしまって振り返る方が遥かに学びが多い。
経験はなくとも 時間は平等ですから、サクサクチャレンジしてみる。
そんな風に解釈しています。
プッシュアップ
動画撮影
動画編集
動画をFacebookにアップする
どれも普段やらないことです。
そういう意味でも 良いチャレンジでした。
趣旨としては
緊急事態宣言後の外出自粛による運動不足で、筋力や体力が落ちると、特に高齢者は嚥下機能が低下が増える恐れがあるのでその予防の呼びかけとのことで、身近なところで、今まさにの課題です。
お年寄りが動画を見る機会は少なくても、そういう仲間がいるなというのは 個人で仕事をしているものにとっても嬉しい活動です。
結果として、
振り返ってみると、
・・・
・・・
・・・
背中丸いな・・・・・・d(￣ ￣)
