【営業時間】平日・9:00~18:00
土曜休診 日曜・13:00~

Blog ぼんやり ライフアズワーク

ヨガ参戦記2


カラダが楽っていいよね!!を 伝え、実感し、ワクワクした日常へのサポートをしています。そんな鍼灸マッサージ師のブログです。

経験者さんのヨガに参加してきました!

1度目の参戦はこちら

 

今日はこちら!

結論からいうと、

これ…

 

 

間違いない

 

 

楽しい👍👍

 

 

 

プラス …

なんか、あるぞ!

の発見。

 

骨盤を触る

 

今回は 骨盤ということで、

上前腸骨棘、上後腸骨棘、坐骨、恥骨を触り、自分の大きさを知る。

 


 

しかし、わたしには 『点』しかわからない。

 

今は。

 

でも、「それでいい」と、

「そこにあることに気がついているか、いないかでも、意味があること」。

 

 

だから、今は 「ここ」 を知りました。

 

 

体が硬いとか、動きを真似するとか、そんなことは、どうでもいい!

(勝手にそう思ってますが)

そうゆうことでは、なく、

「とにかく ここにいていいよ!!」と、いう空間です。

 

 

好き、楽しい、プラス なにか…

あることは、間違いない。

 

次回は 女子力アップですか⁉️

よろしくお願い申し上げます😝

.

.

Blog 登山記

2025/6/10

岩殿山登山記2025.6

ワクワクした日常をサポートするe.n鍼灸マッサージ院のブログです。 岩殿山へ行ってきました。 梅雨に入る前に・・・ 山梨県大月市にある岩殿山(いわどのやま)へ行ってきました。   登山口はJR大月駅からも徒歩圏内とのことで電車で行こうと思っていたら 近年通行止の箇所が多く、入れる登山口は駅の反対側の畑倉登山口のみ。 よって、今回は車でドライブしながらの小旅行でした。 いざ登山スタート! 標高は634mとスカイツリーと一緒!! 高すぎない山ですが、侮るなかれ。急登!! 思いのほか急登!! 登山開始 ...

ReadMore

Blog 登山記

2025/4/27

五合目

温泉に行こう! から、始まった今回の旅の目的は   予定を詰め込みすぎず、まったりする。 なんなら 「ホテルでNetflix接続できないかな〜〜」 と 完全にまったりモードでスタートです。 でも・・・ 沸々と欲張りが顔を出してきて もしも もしも、 富士スバルラインの冬季閉鎖が解除されたら 5合目で富士山の迫力を味わいたいな。 と、数日前からホームページを確認。 前日に解除されたことがわかり いざ!!富士山!!! ちょっとテンション上がってきました。 まったりのはずなのに。 バイクの方々たくさん ...

ReadMore

Blog お知らせ

2025/1/3

2025あけましておめでとうございます

ワクワクした日常をサポートするe.n鍼灸マッサージ院のブログです。 新年あけましておめでとうございます。 2025年の幕開けです。 我が家のお正月といえば お墓参りと高麗神社へ初詣。 これをしないと落ち着かない。 そこへ新しい企画が始まりました。 なんと 麻雀大会。 甥っ子(中1)と兄も参戦。 もちろんお年玉を元手に・・・ は、 『いたしません!!』   e.n鍼灸マッサージ院の2025年は 1月5日からスタートします。 本年もひとり1人の患者さんにしっかり向き合い 皆さんの毎日が少しでも快適に ...

ReadMore

Blog お知らせ

2024/12/29

2024年の営業終了です

ワクワクした日常をサポートするe.n鍼灸マッサージ院のブログです。 2024年 おかげさまで 本日12月29日でe.n鍼灸マッサージ院の2024年の営業は 無事終了しました。 今年もたくさんの方に支えられ、学びもあり、小さな挑戦もあり、楽しい一年を過ごすことができました。 12月に入り、 インフルエンザと、コロナが流行ってしまい 年末のご挨拶ができない患者さんがいたことが残念ですが 新年に元気にお会いできればと思っています。 2023年の年末にバタバタと移転をした影響で、 1月は開設届をはじめ手続きに追わ ...

ReadMore

Blog 登山記

2024/12/2

弥山登山記?

ワクワクした日常をサポートするe.n鍼灸マッサージ院のブログです。 厳島神社に行ってきました 先日 以前からいつか行きたいと思っていた 厳島神社に行ってきました。 お天気にも恵まれ タイミングもバッチリで しかも紅葉もしていて なんというか ・・・ 最高でした。 歴史的なものに疎いので 事前リサーチとして 患者さんに厳島神社に行きます。 と話を振ってみると 結構行ったことがある人が多いかったです。 そして 平家と源氏 平清盛のキーワードが出てきてました。 まとめると昔からパワースポットってことですね(雑! ...

ReadMore

-Blog, ぼんやり, ライフアズワーク

© 2025 e.n鍼灸マッサージ院