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Blog ライフアズワーク 鍼灸マッサージ

腰痛です。

ワクワクした日常をサポートする鍼灸マッサージ師のブログです。

腰痛です。

最近患者さんで、ぎっくり腰の声が 増えてきています。

と、思った矢先

・・・

私も 今週は「腰が不調の1週間」でした。

一番 痛みを感じるのが 車の運転の姿勢なのですが

腰が痛いのか、お腹の奥が痛いのか…

どこが痛いのか??

自分ごとながら 「ここ」っていうのが難しい状況でした。

(患者さんがここ!って言えないときは、こういうことですね)

で、

自分でできることと、いえば、

ストレッチとか、針灸とか、温めるとか、冷やすとか、手当

とかとか

ありますけど、

・・・

どうなるか、見守る!

観察する!!

の選択をしてみました。

(一週間後にLifebloodさんで、定期メンテを予約してあったので こんなチャレンジもできたのですが)

見守る

・どういう 痛みなのか、
・例えるなら 何に似ている痛みなのか
・どうしたら 楽か
・朝と、夜の痛みの違いは
・最初が10なら、今の痛みは
・・・などなどなど

いろいろ観察してみて

なんか、強いて言えば、石(結石)の痛みに似てる…。

なんて、ちょっと怖いことも考えたりしながら

・・・

Lifebloodさんへ定期メンテを兼ねてお世話になり

そんなことを 同業者だからこそ、正直に言いやすくもあり、女性だからこそ、婦人科系の話も理解してくださり…

結果的には

快適 爽快です!

私的には、お腹のリリースで、残りの違和感が無くなった感じがします!

柴原院長 いつもありがとうございまーす!
あ、くまさん、ハワイ行ってらっしゃい🌴

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2025/1/3

2025あけましておめでとうございます

ワクワクした日常をサポートするe.n鍼灸マッサージ院のブログです。 新年あけましておめでとうございます。 2025年の幕開けです。 我が家のお正月といえば お墓参りと高麗神社へ初詣。 これをしないと落ち着かない。 そこへ新しい企画が始まりました。 なんと 麻雀大会。 甥っ子(中1)と兄も参戦。 もちろんお年玉を元手に・・・ は、 『いたしません!!』   e.n鍼灸マッサージ院の2025年は 1月5日からスタートします。 本年もひとり1人の患者さんにしっかり向き合い 皆さんの毎日が少しでも快適に ...

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2024/12/29

2024年の営業終了です

ワクワクした日常をサポートするe.n鍼灸マッサージ院のブログです。 2024年 おかげさまで 本日12月29日でe.n鍼灸マッサージ院の2024年の営業は 無事終了しました。 今年もたくさんの方に支えられ、学びもあり、小さな挑戦もあり、楽しい一年を過ごすことができました。 12月に入り、 インフルエンザと、コロナが流行ってしまい 年末のご挨拶ができない患者さんがいたことが残念ですが 新年に元気にお会いできればと思っています。 2023年の年末にバタバタと移転をした影響で、 1月は開設届をはじめ手続きに追わ ...

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Blog 登山記

2024/12/2

弥山登山記?

ワクワクした日常をサポートするe.n鍼灸マッサージ院のブログです。 厳島神社に行ってきました 先日 以前からいつか行きたいと思っていた 厳島神社に行ってきました。 お天気にも恵まれ タイミングもバッチリで しかも紅葉もしていて なんというか ・・・ 最高でした。 歴史的なものに疎いので 事前リサーチとして 患者さんに厳島神社に行きます。 と話を振ってみると 結構行ったことがある人が多いかったです。 そして 平家と源氏 平清盛のキーワードが出てきてました。 まとめると昔からパワースポットってことですね(雑! ...

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Blog 登山記

2024/7/23

硫黄岳登山記(山小屋泊)2024.7.20~21

硫黄岳初の山小屋泊登山記 この夏のメインイベント 「硫黄岳」に登ってきました。 硫黄岳は 硫黄岳(いおうだけ)は、長野県の茅野市と南佐久郡南牧村にまたがる標高2,760 mの山。八ヶ岳連峰にあり、八ヶ岳中信高原国定公園に属する。(ウィキペディアより) 今回は初めてがたくさんあり、地道に準備をしていました。 (患者さんと一緒に足踏みとか、お散歩とか含めて。) 初  山登りツアー参加 初 山小屋泊 初    2760M 初   2日続けて山歩き 中でも、1番の不安要素は 登山口まで(茅野駅から桜平まで)のタク ...

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Blog 鍼灸マッサージ

2024/5/8

初任者研修とりました。

ワクワクした日常をサポートするe.n鍼灸マッサージ院のブログです。 だいぶブログをサボってしまいました。 昨年12月末にさいたま市中央区から桜区に移転し(車で15分くらいの移動) 年末年始は引越しのお片付けand諸々の登録変更。(マジで大変でした) (詳細は書きませんが保健所に5回も行くとか・・・勘弁してほしい) そして1月から4ヶ月間 初任者研修を受けていました。 来院が難しい高齢者や障害者のおうちや施設に伺いマッサージをする仕事をずっとしているので いつかは取らなきゃ・・・・   と思ってい ...

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