ワクワクした日常をサポートする鍼灸マッサージ師のブログです。
モニター
飯田橋の、Lifebloodさんで、 生理痛改善コースのモニターをさせてもらってました。
合計 ３回
私の場合は、
生理前に「胸が張って痛い。」が無くなったのが、一番大きな変化です！
（お陰でそろそろ来るかな？の予測がスマホを見ないと分からないです😆）
それと、
もちろん 痛みの軽減！
痛み止めを飲む回数も半分以下になりましたよー！
（２回目までの変化で ３回目の結果はまだです）
で、
モニターをしてみて思ったんですが、
モニターなので、感想や、変化をお伝えしなくては なりません。
そうすると、自ずと自分に目がいきます。
・お腹のどこが痛くなるのか。
・どんな痛みなのか。
・薬は何回飲んだか。
・気分の変化はどうか。
それが、どのタイミングの時に（生理の前、中、後）起こったのか。
などなど、
意識が向きます。
これ、とっても大事なことですね！
【どうしたら、どうなる】
【このパターンは、これだな】
が、わかっていると、かなり楽です。
対処もできるし、覚悟もできます。
そんな気づきが、症状改善にプラスで得られたことがラッキーだなと思ってます。
施術者の立場としても思うことは、
クライアントさんは、どこが、どうやって痛いとか、どんな違和感があるって言葉にするのは難しいように感じます。
今、痛くなければ尚更 記憶を辿るのは困難です。
ですが、
これ、ちょっと練習したら、結構できるようになると思います。
（これもモニターをしての気づきです）
この前と同じ、もしくは、違うだけでも、治療する側には、大きなヒントになります。
例えば話でもいいです。 「小指をぶつけたような痛み！」とか言ってくれたらすごくわかります。
とにかく何か「いつもと違うかも？」を発見したら 施術者に伝えてみてください！！
自分を知るチャンス、無駄な不安を抱えない対策どちらにも いいと思います！
というわけで
Lifebloodの皆様 いつもありがとうございます！！
通常コースに女性ケアが新設され、柴原院長と、小川さんが施術を担当してくれます。女性のお悩み解消にとっても良いと思います！！！
