ワクワクした日常をサポートするe.n鍼灸マッサージ院のブログです。
初めての沢歩き
どうも、登山日記です。
鍼灸院情報がほぼなくなってきておりますが、
登山ができる身体づくりお手伝いできます！と、いう売りにしようかと思ったり、強引に鍼灸院くっつけていこうかと思ってます！
と、いう訳で
今回は棒ノ折山
埼玉県の飯能の方のお山？「棒ノ折山」とか、「棒ノ折峰」とか「棒ノ嶺」とか表記の違いはよくわかりませんが、
私の周りでは話題のお山・・・
面白い！！
と、評判なのです。
一度は行ってみたい、初心者でもOKと山の本には書いてあるものの、ほんとか？話を聞くたびに思っていて尻込みしていたスポットです。
そして、登りながら知ったのですが
埼玉で一番「遭難の多いお山」でもあるようです。
当院（さいたま市中央区）から、車で2時間弱
さわらびの湯がまず目印です。
そこからダム沿いを走り いざ登山口へ
今回は お山の師匠の引率！！
初心者は師匠のすぐ後ろが楽なので初先輩方に譲ってもらい、、、ベストポジションと、いうかプレッシャーというか。
こんな感じのメンバーで
最初だけは余裕のピース
登山道を入るとこんな感じ。
沢が良き
癒される。
冷たくて気持ちいい。
なんかですね、想像よりすごいとこでした。
で、見どころは
ゴルジュ帯（両側の岩壁が迫り狭くなった谷・渓谷）
絶景。
後半は林道。
いつものパターン。
しんどい。
からの山頂！
快晴☀️
キャンプ飯に興味が出てきましたよ。
下山こそお膝に・・・
下りはほぼノンストップですが
登りと同じ道・・・つまり急坂。
スリル満点 たまらん！！
13:30登山口へ到着。
私の中で一番長い山歩きでした。
最終的にかなり離されてトボトボ歩く私。 まだまだ体力が・・・。
帰宅後はお灸とストレッチをしっかりとしてます。
鍼灸院からの報告でした！！
