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Blog 登山記

棒ノ折山登山記

ワクワクした日常をサポートするe.n鍼灸マッサージ院のブログです。

初めての沢歩き

どうも、登山日記です。

鍼灸院情報がほぼなくなってきておりますが、
登山ができる身体づくりお手伝いできます!と、いう売りにしようかと思ったり、強引に鍼灸院くっつけていこうかと思ってます!

と、いう訳で

今回は棒ノ折山

埼玉県の飯能の方のお山?「棒ノ折山」とか、「棒ノ折峰」とか「棒ノ嶺」とか表記の違いはよくわかりませんが、

私の周りでは話題のお山・・・

面白い!!

と、評判なのです。

一度は行ってみたい、初心者でもOKと山の本には書いてあるものの、ほんとか?話を聞くたびに思っていて尻込みしていたスポットです。

そして、登りながら知ったのですが

埼玉で一番「遭難の多いお山」でもあるようです。

当院(さいたま市中央区)から、車で2時間弱

さわらびの湯がまず目印です。

そこからダム沿いを走り いざ登山口へ

今回は お山の師匠の引率!!

初心者は師匠のすぐ後ろが楽なので初先輩方に譲ってもらい、、、ベストポジションと、いうかプレッシャーというか。

こんな感じのメンバーで

最初だけは余裕のピース

登山道を入るとこんな感じ。

沢が良き

癒される。

冷たくて気持ちいい。

なんかですね、想像よりすごいとこでした。

で、見どころは

ゴルジュ帯(両側の岩壁が迫り狭くなった谷・渓谷)

絶景。

後半は林道。

いつものパターン。
しんどい。

からの山頂!

快晴☀️

キャンプ飯に興味が出てきましたよ。

下山こそお膝に・・・

下りはほぼノンストップですが

登りと同じ道・・・つまり急坂。

スリル満点 たまらん!!

13:30登山口へ到着。

私の中で一番長い山歩きでした。

最終的にかなり離されてトボトボ歩く私。 まだまだ体力が・・・。

帰宅後はお灸とストレッチをしっかりとしてます。
鍼灸院からの報告でした!!

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2023/2/12

鎌倉アルプスハイキング記

ワクワクした日常をサポートするe.n鍼灸マッサージ院のブログです。 随分ご無沙汰してしまいましたが・・・ e.n鍼灸マッサージ院「登山記2023」開始です。 1ヶ月に一回はどこかに登りたいな〜という目標をやんわりと立てているのですが、 なかなかエイヤ!!とお尻が上がらない最近でした。 患者様に 「今年はもうどこか登山行ったの??」 と聞かれること数回。 すでに趣味登山が定着しつつあるw 行かねば・・・ 初回は2月4日に日和田山でのんびり足慣らし??(結構筋肉痛)。 早起き、運動、美味しいランチと 素敵プラ ...

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2023/1/5

明けましておめでとうございます

ワクワクした日常をサポートするe.n鍼灸マッサージ院のブログです。 明けましておめでとうございます。 令和5年の診療、本日1月5日より開始します。 しっかりお休みをいただいて、お正月っぽいお正月を過ごしました。 昨年に比べ、親戚の子たちが大きくなって もはや大人。 みんな大人でお墓参りの恒例、 お墓の休憩所で「叩いて被ってジャンケンポン」をやりませんでしたw 若干 やりたそうな甥っ子が、なんだか恥ずかしそうにしていました。 相変わらずの可愛さですが、ちょっとサイズ感が可愛いとは言いにくくなってきています。 ...

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2022/12/30

年末年始のお知らせ

早いもので もう12月も後半戦です。 ここで一瞬だけ今年を振り返ってみました。 車椅子を利用されている方がもう間も無くシルバーカーで歩けるようになります。 90歳目前の方が感動的なダンスに招待してくださいました。 約束していたお花見散歩を実現できました。 あいだ間で、例のあのウイルスが広がっていたりしながらも、 焦らずじわじわ体力を回復し目標達成に近づいています。 ほんとに素晴らしい。 今年もまた患者さんに感謝の気持ちでいっぱいです。 私ごととしては 結構登りました、山。 月にひと山まではかないませんでし ...

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2022/11/12

金時山登山記

ワクワクした日常をサポートするe.n鍼灸マッサージ院のブログです。 久しぶりの県外へ 11月の上旬 お仕事を調整して 平日登山に行ってきました。 今回は 箱根の方の 「金時山」 金太郎伝説があるお山です。 標高は1212M 1000メートル超えのお山自体久しぶりでしたが、 電車とバスで出発。 登山口までバスで行けるので 実際はそんなには登っていないようです。 と、いうわけで コースはこんな感じ。   「金時山」で検索すると、富士山がドーンと見えるお山のようです。 が、登山道では一切富士山の気配な ...

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2022/10/3

御岳山登山記

ワクワクした日常をサポートするe.n鍼灸マッサージ院のブログです。 お散歩の秋🌰 埼玉県の日高市に 曼珠沙華が有名な公園がありまして、 9月いっぱい見頃! なんてテレビでも取り上げてます。 3年ぶりの満開、曼珠沙華を、、、 とはなりません。 渋滞がえらいことになってるみたいなので 今回は埼玉を脱出し、東京都!!へ。 御岳山に登ってきました。 出発5:00 高速を使わず ケーブルカー駐車場到着 7:10 うっかり一本乗り遅れ 7:50発ケーブルカー 登山開始8:00 ヤマレコの使い方がようや ...

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