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Blog books ライフアズワーク

3月の読書 その2

ワクワクした日常をサポートする鍼灸マッサージ師のブログです。

今月の読書

まとめて 3冊!!

今回は新書なし! どうやら雑食気味の最近の読書。

共通項なし(笑)

1冊目

『ポジティブ脳の作り方』 アンミカさん

↓↓

友人の家に行った際に
机の上に置いてあったのでペラペラしてたら

「持って行っていいよ! まだ読んでないけど!!

なんだこの懐の大きさ(笑)

さて

ポジティブって・・・

ある意味で 「イタイ」感じにも見えてしまうことがあります。

もうちょっと力抜いていいんじゃない?って思うことがあります。

でも、アンミカさんのポジティブは、少し違う。

周りを幸せにするポジティブ、「方向」が

「うちに向く」か、「外に向く」か

で、大きく変わるのです。

これなら意識できそう!!

ひっそり、アンミカさんのファンになりました。

2冊目

『父が娘に語る 経済の話』

↓↓

これ、売れてますね。
Amazonさんでも高評価ってことで ついポチりしました。

ギリシャで財務大臣を務めたヤニス・バルファキスさんが 10代の娘にわかるように説明をしているとのことですが、30代のいい大人でも 読み返してしまします(;´・ω・)

格差社会の始まりから 資本主義とはなにか、仮想通貨 どんどん話が進み一気に読みたくなる本です。

興味がない訳ではないけれど、近寄りがたかった経済について、好奇心がわきました。
10代半ばで読みたかったな・・・( 一一)

3冊目

アランの『幸福論』

↓↓

ちょっと難しそうな本は 漫画から入るのは正解だと思います!!

〇〇論って それだけで難しそうと判断する私です。

「人は棚からぼた餅のように落ちてきた幸福はあまり好まない、自分でつくった幸福が欲しいのだ」

「上機嫌など存在しないのだ。気分というのは正確に言えば いつも悪いのだ。だから幸福とはすべて、意志と自己克服とによるものである」

「自分から微笑みかけろ!!!」

つまり・・・

にやにやワクワクして どんどん動いていきましょう!!ということで・・・

おしまい。

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Blog 登山記

2022/8/16

日和田山登山記(3回目)

ワクワクした日常をサポートするe.n鍼灸マッサージ院のブログです。 備忘録として 8月14日 台風が過ぎた日 またまた 日和田山に行ってきました。 ここ近くて、岩場がたくさんあって、練習にちょうどいい(何の練習?) 5時すぎにうちを出て 登山開始   小さな橋の横の水の流れに逆らうように岩場を登るコース 男坂 1時間くらいで登頂 今回は下山も男坂。 9時には下山してました。 朝活最高。 よき休日。 お盆ですから ちょうどお盆ということもあり 帰りにお墓参りに・・・ いや、待て待て。 こっちの方が ...

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Blog 登山記

2022/8/1

棒ノ折山登山記

ワクワクした日常をサポートするe.n鍼灸マッサージ院のブログです。 初めての沢歩き どうも、登山日記です。 鍼灸院情報がほぼなくなってきておりますが、 登山ができる身体づくりお手伝いできます!と、いう売りにしようかと思ったり、強引に鍼灸院くっつけていこうかと思ってます! と、いう訳で 今回は棒ノ折山 埼玉県の飯能の方のお山?「棒ノ折山」とか、「棒ノ折峰」とか「棒ノ嶺」とか表記の違いはよくわかりませんが、 私の周りでは話題のお山・・・ 面白い!! と、評判なのです。 一度は行ってみたい、初心者でもOKと山の ...

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2022/7/17

筑波山登山記

ワクワクした日常をサポートするe.n鍼灸マッサージ院のブログです。 雨が続きましたね。 暑くて外に出られないから体力が落ちる→ 急に雨で足元が危ないから外に出られない と、 理由は変われどどちらも体力低下が心配な患者さんとお日様を待ち侘びてます。 やっぱりお日様浴びたいよねー。 最近よくいうセリフです。 と、いうわけで、 足元が危なくてもちょっとは動きたい私は 今回は 筑波山に行ってきました!! 7:00出発 9:15登り始め ギリギリ曇り!! 車で2時間位。 あまり人もいない!! しめしめ。 まずは筑波 ...

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Blog お知らせ

2022/7/2

お客様専用駐車場ご用意できました!

ワクワクした日常をサポートするe.n鍼灸マッサージ院のブログです。 お客様専用の駐車場のご用意ができました。 当院付近の幼稚園建設の関係でメインにお使い頂いていたコインパーキングが閉鎖され、ご不便をおかけしておりましたが、 この度 お客様用の駐車場をご用意できました。 当院の前を通り過ぎて突き当たりが 駐車場の入り口です。 入口を入って 右側 手前から4台目をご利用ください。 白のハスラーの隣の隣です。 ご利用頂いたことのある方は300円パーキングの手前側と言っても伝わるでしょうか。 ご不明な点がありまし ...

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Blog 登山記

2022/6/20

日和田山登山記(2回目)

ワクワクした日常をサポートするe.n鍼灸マッサージ院のブログです。 日和田山登山記 ということで、週末に日和田山登山に行ってきました。 昨年末に続き2回目の日和田山。 前回は寒さ対策で荷物も多めでしたが、今回は虫除けシャツの活躍。 そして 前回、横瀬二子山でリタイヤしたので 初心??にかえり ゆっくりのんびり体を確認しながら登ってきました。 朝食をしっかり摂り 水分、塩分、糖分を適宜摂取しながら 無理なくゆっくり を心がけ 結果休憩を除くと標準タイムで下山できました。 失敗をしたまま新しいトライをするのは ...

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