ワクワクした日常をサポートする鍼灸マッサージ師のブログです。
休日
久しぶりに なーんにも予定の無い休日の過ごし方(笑)
さて、どうするか?!
たまにはいいかな?
と、ひたすら寝る。
夜12時に寝て 夕方4時に起きました。
たまには いいと思います。
勇気
ここ最近
寝たい。
たくさん寝たい。
なんだか常に眠い。
(花粉のせいかもしれません)
と、密かに思っていたのですが
読みたい本や、やっておきたいことがたくさんあって、 その勇気がなかなか出なかったんです。
そうなのです。
休日を ほぼ一日中 睡眠にあてる。
なかなか勇気が要ります。
もったいないとも思います。
けど、カラダの声を聞くことも必要なのです。
と、思い切って 寝た結果
スッキリ
おかげで
翌日から またワクワクした日常をお届けできる用意が整います。
カラダに関わる仕事をしている以上、健康な方がそりゃあ良いです。
でも、不調を経験したからこそ、人の痛みが少しだけ深くわかる気がするのも一理あります。
それでも…
その経験があるからこそ 健康でいたいなあと思う今日この頃です。