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Blog ライフアズワーク 鍼灸マッサージ

食事だと思う

ワクワクした日常をサポートする鍼灸マッサージ師のブログです。

復活

先月から ショートステイを利用されている患者様がいます。

週一回会いに行くのですが

めっちゃ 元気になってる!!!

どんどん元気になっています。

ニヤニヤじゃなく ニコニコです😆😆😆

さすが!!

おうちにいるときは
ベッドから起き上がれないことがあったり、
リクライニングをうまく利用しながらなんとか起き上がったりしていたのですが、

サクっと、起きてこられました!!

他にも
施設では 転倒を考慮して、車イス移動になったのですが、

最初は、ベッドから車イスへ移ることも出来ず、誰か読んできてと頼まれました。(私は その役ではないことがわかってくださっているので)

加えて 車イスに座ったら、1人では立ち上がれない。

そんな状況だったのに…

1ヶ月で 全部クリア!!!

お一人で ベッドから起き上がり、車イスへ移ることも余裕。

自主練と称して お部屋の中を歩き回ったり、スクワットしたり、足踏みしたり。
(手すりがあるので安全です)

すごい!!

高齢者施設なので、手すりもあるし、車イスでもストレスなく動ける、お風呂も入れてもらえるという 身体の負担が減っているのは間違いないとは 思いますが

なによりも、食事面が大きいのでは?と、私は思っています。

おうちにいる時は、食事面 とてもネックでした。

人に頼るのが苦手な方なので、なおさらなのですが…

施設では、毎日メニューがホワイトボードに書いてあり、それだけでも充実のメニュー。

「おかずが多くて 残すこともあるの」と仰ってました。

運動と、バランスのとれた食事 、栄養って大事ですね!!

おまけ

「ポリデント持ってくるの忘れた…」と

相変わらず なんでも言ってみる作戦にまんまとハマった私です(笑)

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2025/1/3

2025あけましておめでとうございます

ワクワクした日常をサポートするe.n鍼灸マッサージ院のブログです。 新年あけましておめでとうございます。 2025年の幕開けです。 我が家のお正月といえば お墓参りと高麗神社へ初詣。 これをしないと落ち着かない。 そこへ新しい企画が始まりました。 なんと 麻雀大会。 甥っ子(中1)と兄も参戦。 もちろんお年玉を元手に・・・ は、 『いたしません!!』   e.n鍼灸マッサージ院の2025年は 1月5日からスタートします。 本年もひとり1人の患者さんにしっかり向き合い 皆さんの毎日が少しでも快適に ...

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2024/12/29

2024年の営業終了です

ワクワクした日常をサポートするe.n鍼灸マッサージ院のブログです。 2024年 おかげさまで 本日12月29日でe.n鍼灸マッサージ院の2024年の営業は 無事終了しました。 今年もたくさんの方に支えられ、学びもあり、小さな挑戦もあり、楽しい一年を過ごすことができました。 12月に入り、 インフルエンザと、コロナが流行ってしまい 年末のご挨拶ができない患者さんがいたことが残念ですが 新年に元気にお会いできればと思っています。 2023年の年末にバタバタと移転をした影響で、 1月は開設届をはじめ手続きに追わ ...

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2024/12/2

弥山登山記?

ワクワクした日常をサポートするe.n鍼灸マッサージ院のブログです。 厳島神社に行ってきました 先日 以前からいつか行きたいと思っていた 厳島神社に行ってきました。 お天気にも恵まれ タイミングもバッチリで しかも紅葉もしていて なんというか ・・・ 最高でした。 歴史的なものに疎いので 事前リサーチとして 患者さんに厳島神社に行きます。 と話を振ってみると 結構行ったことがある人が多いかったです。 そして 平家と源氏 平清盛のキーワードが出てきてました。 まとめると昔からパワースポットってことですね(雑! ...

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Blog 登山記

2024/7/23

硫黄岳登山記(山小屋泊)2024.7.20~21

硫黄岳初の山小屋泊登山記 この夏のメインイベント 「硫黄岳」に登ってきました。 硫黄岳は 硫黄岳(いおうだけ)は、長野県の茅野市と南佐久郡南牧村にまたがる標高2,760 mの山。八ヶ岳連峰にあり、八ヶ岳中信高原国定公園に属する。(ウィキペディアより) 今回は初めてがたくさんあり、地道に準備をしていました。 (患者さんと一緒に足踏みとか、お散歩とか含めて。) 初  山登りツアー参加 初 山小屋泊 初    2760M 初   2日続けて山歩き 中でも、1番の不安要素は 登山口まで(茅野駅から桜平まで)のタク ...

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2024/5/8

初任者研修とりました。

ワクワクした日常をサポートするe.n鍼灸マッサージ院のブログです。 だいぶブログをサボってしまいました。 昨年12月末にさいたま市中央区から桜区に移転し(車で15分くらいの移動) 年末年始は引越しのお片付けand諸々の登録変更。(マジで大変でした) (詳細は書きませんが保健所に5回も行くとか・・・勘弁してほしい) そして1月から4ヶ月間 初任者研修を受けていました。 来院が難しい高齢者や障害者のおうちや施設に伺いマッサージをする仕事をずっとしているので いつかは取らなきゃ・・・・   と思ってい ...

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