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Blog ぼんやり ライフアズワーク

ビーサンと課題

ワクワクした日常をサポートする鍼灸マッサージ師のブログです。

もう 靴を履きたくない季節です。

唐突ですが、

私の日常使いのスニーカーには
左足だけ インソールが入っています。

と 言うのも

左脚が3ミリ短いからです。
この3ミリ 正常範囲です。

両足の長さが同じ人は「オリンピックにいける人くらい」の確率だそうです。

なので、なんら心配は必要のない誤差の範囲です。

 

専門家として

骨盤のズレや 脚の長さの違いを見てくれる治療家さんはたくさんいます。


私もそうですが 多くの治療家は その場で揃うところまで整えると言う手段をとるのではないでしょうか?。

 

そんな風に思っていたら

ある方に

「片方だけインソール入れたら揃うじゃん」

と言われて・・・

画期的な発想に 納得して・・・


その案を採用して1年経ちます。

腰痛の原因はたくさん考えられるので 全く痛くなくなったとは言えませんが、
腰に違和感が出る頻度は確実に落ちました。

と言うことは、

私の腰痛の原因のメインは 脚の長さからくるもの・・・かも

となると思います。

前置きが長くなりましたが

そんなわけで スニーカーにはインソールを入れてますが

問題は 

・・・

・・・

「ビーサン」

これ、

ちょっと無理して貼り付けてみたとしても、
オシャレ感 ZEROです。

でも履きたい。

そして 腰痛になる・・・。

そこで、これまた 逆手に取った提案を自分にしてみました。

お尻のポッケに財布とかスマホ入れると、骨盤が歪むなんて言いますから、

今度は「右のお尻のポッケにスマホを入れる」

作戦をとってみました。

う〜ん

良いような??

気のせいのような気もしますが・・・

良いような???

悪くはないです。 痛みは強くはならないです。

外出先で 腰が痛くなった時は 

✅ポケットに何か入れていたら 出してみる。
✅何も入れていなかったら片方に何か入れてみる。

こんな提案はどうでしょうか( ・∇・)

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Blog 鍼灸マッサージ

2024/5/8

初任者研修とりました。

ワクワクした日常をサポートするe.n鍼灸マッサージ院のブログです。 だいぶブログをサボってしまいました。 昨年12月末にさいたま市中央区から桜区に移転し(車で15分くらいの移動) 年末年始は引越しのお片付けand諸々の登録変更。(マジで大変でした) (詳細は書きませんが保健所に5回も行くとか・・・勘弁してほしい) そして1月から4ヶ月間 初任者研修を受けていました。 来院が難しい高齢者や障害者のおうちや施設に伺いマッサージをする仕事をずっとしているので いつかは取らなきゃ・・・・   と思ってい ...

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お知らせ 鍼灸マッサージ

2024/1/4

2024年 あけましておめでとうございます。

ワクワクした日常をサポートするe.n鍼灸マッサージ院のブログです。 新しい場所で 新年あけましておめでとうございます。 昨年はたくさんの方にご利用いただき、そしてご縁をいただきありがとうございました。 2024年 e.n鍼灸マッサージ院は1月4日より診療開始です。 昨年末に移転し (空っぽになった旧治療室) 新しい場所でのスタートとなります。 まだまだ土地勘もなく 片付けに追われ 寒さにも勝てず 院の周りの散策もできていませんΣ('◉⌓◉’) この場所で根を張り なが〜くやっていくつもりなので 焦らずじっ ...

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お知らせ

2023/12/14

年末年始のお知らせ

お知らせ 平素はe.n鍼灸マッサージ院をご利用頂きありがとうございます。 2023年も終わりが近づき、師走だからか、気持ちばかりが忙しなくなっております。 さて、 年末年始の当院のお休みをお知らせします。 12月は27日から1月3日まで お休みさせて頂きます。 少し長めにお休みを頂き、その間に移転を致します。 もちろん、さいたま市からは離れることなく、地域密着、アイラブさいたま!!は、変わりません(笑) 詳細は年明けに改めてご報告させていただきます。 みなさま、良いお年をお迎えください。

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登山記

2023/12/2

小仏〜景信山〜高尾山登山記

ワクワクした日常をサポートするe.n鍼灸マッサージ院のブログです。 今年最後かもしれない登山記録です。 2023年、「ひと月にひと登山」を目標にしていましたが、 暑すぎる夏に萎え、思うように行けなかった。 しかし、 自然の中を歩くのは非常に気持ちいいものです。 疲れるけれど、その分を差し引いても元気になる感じがします。 では、今回のコースの予定から 今回は、高尾駅からバスで移動。 小仏バス停からスタート つまり、小仏〜高尾山 『3.5時間程度!』 の、は、ず、が、、、 小仏〜景信山〜小仏城山〜高尾山 下山 ...

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Blog 登山記

2023/11/2

天覧山〜多峯主山登山記

ワクワクした日常をサポートするe.n鍼灸マッサージ院のブログです。 秋のハイキング 天気がいい日が続いていたので思い立ってハイキングに行ってきました。 が、そんな日に限って出発時は雨 ところにより、雹。 なんでやねん。 しかしながら、ついてみたら晴れ間ものぞいていて 暑すぎず、寒くもなくちょうど良いハイキング日和でした。 今回は、 埼玉県内、飯能市小さなお山を二つばかり。 天覧山(てんらんざん) から、 多峯主山(とうのすやま)へ。 天覧山は超お手軽コースと書いてあるだけあり、片道20分ほどで山頂へ。 さ ...

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