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Blog ぼんやり 鍼灸マッサージ

信じる者は・・・




カラダが楽っていいよね!!を伝え、実践し、ワクワクした日常へのサポートをしている鍼灸マッサージ師のブログです。

キムチ

先日・・・

気がついたらキムチを買ってました。

母がよく

「疲れた時は キムチが食べたくなるのよねー」

特に仕事の忙しい時期など

ブツブツ言いながら、食卓に並べている思い出があります。

その影響でしょう・・・

私も 時々 漬け物売り場で キムチを眺めて立ち止まっていて、

「いやいや、疲れてないし(笑)」と、自分にツッコミをいれます。

不得意

そもそも、あんまり唐辛子🌶系の辛い味は得意ではないのです。

外食した時に、

辛い物と知らずに頼んだ料理が、

唐辛子系辛い味の時は、自分に腹が立ちます(笑)

なぜ、「これ辛いですか?」って聞かなかったのか!!と。

反省します。

ところでキムチ

キムチって、なんとなーく

代謝を上げてくれそうだし、発酵してるし

体に良さそうなイメージはありますが・・・

キムチ=疲労回復

と、思っている我が家は正解なのか?!

と、改めて google先生に「キムチ 効果」聞いて・・・。

ってしようと思ったのですが・・・

・・・

・・・

キムチに疲労回復効果が、

あろうなかろうと、

実際 疲れたときに キムチを料理して食卓へだしてくれる母を見ていたら

間違いなく、私にはその効果があるような気がします。

そして

なんとな~くですが

そういうことが

体の声を聴くヒントなんじゃないのかな~??と思ったりしています。


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2022/8/16

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2022/8/1

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2022/7/17

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2022/7/2

お客様専用駐車場ご用意できました!

ワクワクした日常をサポートするe.n鍼灸マッサージ院のブログです。 お客様専用の駐車場のご用意ができました。 当院付近の幼稚園建設の関係でメインにお使い頂いていたコインパーキングが閉鎖され、ご不便をおかけしておりましたが、 この度 お客様用の駐車場をご用意できました。 当院の前を通り過ぎて突き当たりが 駐車場の入り口です。 入口を入って 右側 手前から4台目をご利用ください。 白のハスラーの隣の隣です。 ご利用頂いたことのある方は300円パーキングの手前側と言っても伝わるでしょうか。 ご不明な点がありまし ...

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2022/6/20

日和田山登山記(2回目)

ワクワクした日常をサポートするe.n鍼灸マッサージ院のブログです。 日和田山登山記 ということで、週末に日和田山登山に行ってきました。 昨年末に続き2回目の日和田山。 前回は寒さ対策で荷物も多めでしたが、今回は虫除けシャツの活躍。 そして 前回、横瀬二子山でリタイヤしたので 初心??にかえり ゆっくりのんびり体を確認しながら登ってきました。 朝食をしっかり摂り 水分、塩分、糖分を適宜摂取しながら 無理なくゆっくり を心がけ 結果休憩を除くと標準タイムで下山できました。 失敗をしたまま新しいトライをするのは ...

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