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健康マニア

ワクワクした日常をサポートする鍼灸マッサージ師のブログです。

健康マニア

先日知り合った、鍼灸師さんのオススメで、新見正則先生の著書を一冊購読してみました。

【健康マニア何が楽しい】
新見正則著

この先生の考え、好きです!

漢方を得意とする先生でありながらも、
西洋医療は、エース。
漢方はバイプレイヤー。
その両方をうまく使いこなす「監督役」がお医者さんの役目!と、書いてあります。

エースだからといっても、完全無敵ではないですが、第一選択肢として、エビデンスに基づいた西洋医療を使う。

そのあとに、もしくは、それと同時に漢方もつかっちゃう。

選択

特にガンなんて、切ったら問題なし!になるものもあるし、抗がん剤はどんどんいいものができいます。

私も病気をした時 本当に迷いました。

鍼灸師として 腹を切るのはどうなの?ってことは、疑問に思わなかったですが…。

抗がん剤は 本当に迷いました。

それは、知識がなかったからです。

✔︎抗がん剤なんかするな!って声もよく聞きます。
✔︎民間療法で再発なしなんて話も耳にします。

でも、【標準治療】という言葉を知って、私も第一選択肢として エースにお願いした訳です。

その後 特に不調もなく、ふつうに風邪っぽければ葛根湯が第一選択肢ですが、風邪をひいてしまったら、病院で西洋医学の薬をもらいに行くと思います。(大概葛根湯で 治るので 病院はいきませんが)

必ずしもエースが第一選択肢ではなく、その場その場で うまく使うことが、肝になります。

もちろん

それを知った上で それでも絶対 東洋医学で!もしくは、民間療法で!ってのもありだと個人的にはおもいます。

この本で、

特に 気になる言葉は

50歳を超えたら どこかしら不調が出てくるものです…
「その症状の半分は楽にしてあげるから 半分は慣れてね」

もう一つ

「人はどうせ死にます。」

という言葉です。

この言葉 とても考えます。仕事柄もそうですし、自分ごととしてもです。

歳を重ねたら重ねただけ それぞれに不調はでてきます。
それとどう付き合うかは 本人次第です。

逃げてもいいし、立ち向かってもいいし、何もしなくてもいいです。

自分で(家族の意見は聞いてほしいけど)納得した選択をしたらいいとおもいます。

不調になった原因も

わかるものもあれば、わからないものもあると思います。

でも、それをひっくるめての
『今』なので、一旦 今を受け入れることが大事だと思います。

そのあと どんな治療をするか、もしくは、しないかを決めたらいいです。

一旦 受け止めるって とっても大変だけど 冷静になることは、大事だと思います。

生きている期間を不調や、不安ばかりにしがみつくのではなく、一旦受け止めて 選択して、行動する方がいいと思います。

そして、健康ばかりを追いすぎることもなく、できればワクワクすることを追ってみるともっといいです✨

追記

と、いうわけで つらつら書いてみましたが、今回全く自分で何が言いたいのか見えてきませんでした。たぶん、結局 半年検診が近づいてきていて 半分は自分にいいきかせているのかもしれません😅

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Blog 登山記

2024/7/23

硫黄岳登山記(山小屋泊)2024.7.20~21

硫黄岳初の山小屋泊登山記 この夏のメインイベント 「硫黄岳」に登ってきました。 硫黄岳は 硫黄岳(いおうだけ)は、長野県の茅野市と南佐久郡南牧村にまたがる標高2,760 mの山。八ヶ岳連峰にあり、八ヶ岳中信高原国定公園に属する。(ウィキペディアより) 今回は初めてがたくさんあり、地道に準備をしていました。 (患者さんと一緒に足踏みとか、お散歩とか含めて。) 初  山登りツアー参加 初 山小屋泊 初    2760M 初   2日続けて山歩き 中でも、1番の不安要素は 登山口まで(茅野駅から桜平まで)のタク ...

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Blog 鍼灸マッサージ

2024/5/8

初任者研修とりました。

ワクワクした日常をサポートするe.n鍼灸マッサージ院のブログです。 だいぶブログをサボってしまいました。 昨年12月末にさいたま市中央区から桜区に移転し(車で15分くらいの移動) 年末年始は引越しのお片付けand諸々の登録変更。(マジで大変でした) (詳細は書きませんが保健所に5回も行くとか・・・勘弁してほしい) そして1月から4ヶ月間 初任者研修を受けていました。 来院が難しい高齢者や障害者のおうちや施設に伺いマッサージをする仕事をずっとしているので いつかは取らなきゃ・・・・   と思ってい ...

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お知らせ 鍼灸マッサージ

2024/1/4

2024年 あけましておめでとうございます。

ワクワクした日常をサポートするe.n鍼灸マッサージ院のブログです。 新しい場所で 新年あけましておめでとうございます。 昨年はたくさんの方にご利用いただき、そしてご縁をいただきありがとうございました。 2024年 e.n鍼灸マッサージ院は1月4日より診療開始です。 昨年末に移転し (空っぽになった旧治療室) 新しい場所でのスタートとなります。 まだまだ土地勘もなく 片付けに追われ 寒さにも勝てず 院の周りの散策もできていませんΣ('◉⌓◉’) この場所で根を張り なが〜くやっていくつもりなので 焦らずじっ ...

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お知らせ

2023/12/14

年末年始のお知らせ

お知らせ 平素はe.n鍼灸マッサージ院をご利用頂きありがとうございます。 2023年も終わりが近づき、師走だからか、気持ちばかりが忙しなくなっております。 さて、 年末年始の当院のお休みをお知らせします。 12月は27日から1月3日まで お休みさせて頂きます。 少し長めにお休みを頂き、その間に移転を致します。 もちろん、さいたま市からは離れることなく、地域密着、アイラブさいたま!!は、変わりません(笑) 詳細は年明けに改めてご報告させていただきます。 みなさま、良いお年をお迎えください。

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登山記

2023/12/2

小仏〜景信山〜高尾山登山記

ワクワクした日常をサポートするe.n鍼灸マッサージ院のブログです。 今年最後かもしれない登山記録です。 2023年、「ひと月にひと登山」を目標にしていましたが、 暑すぎる夏に萎え、思うように行けなかった。 しかし、 自然の中を歩くのは非常に気持ちいいものです。 疲れるけれど、その分を差し引いても元気になる感じがします。 では、今回のコースの予定から 今回は、高尾駅からバスで移動。 小仏バス停からスタート つまり、小仏〜高尾山 『3.5時間程度!』 の、は、ず、が、、、 小仏〜景信山〜小仏城山〜高尾山 下山 ...

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