ワクワクした日常をサポートする鍼灸マッサージ師のブログです。
傾聴講座 全３回終了です。
傾聴・・・難しいですね。
私なりの解釈では 「傾聴は相手の思いに寄り添うこと、決して誘導するのではなく、行動を決断し、行動を起こすのは本人 そこ忘れないように！！」 ということになります。
足元を照らす、行灯（アンドン）って表現されていましたが、まさに 相手が行きたい方向を明確にするお手伝いみたいな事だとイメージはつきました。
しかしながら、
この寄り添うって事が、非常に難しいです。
傾聴の中のキーワードとして、「共感」というものがあります。
自分の意見は他所においておいて、「あなたはこう思うのね」を受け取る事です。
これがですね・・・
・・・
難しいのです。
どうしても、
「それってさ〜〇〇にしたらいいんじゃないの？」
とか、
「私ならこうだな〜」って事が浮かんでしまいます。
浮かぶだけではなく、言っちゃいます( ´∀｀)
これをすると傾聴ではなくなってしまいます。
私がなぜ傾聴に興味を持ったかというと
相手の話をちゃんと聞きたいから、ということと、
ポロっと出てきた本音を聞き逃さないようにできたら、身体の変化も起きるだろうなと思っているからです。
だから・・・
練習あるのみです。
・・・
と言っても、傾聴に大切な
「自分にゆとりを持つ事」
人の話が聞ける準備が整っているよ！！という状態になる事が先です。
・・・
先は長い・・・かも٩( ᐛ )و
