カラダが楽っていいよね！！を伝え、実践し、ワクワクした日常へのサポートをしている鍼灸マッサージ師のブログです。
久しぶりに・・・
カラダのメンテナンス（完全受け身系）してきました。
月に1～2回は しっかりとメンテナンスを受けていたのですが ちょっとサボりました。
サボったというか、参加型のメンテナンスに参戦していたりと・・・
どちらにしても 調子が良いのです！！
もともと 慢性の腰痛と、片頭痛があったのですが ここ1年 真面目に通って、現在 両方とも ほぼゼロです！！
しかし
調子がいいからと 調子にのってはいけません。
根本的に 「骨格」、「体の使い方」、「仕事の姿勢」、「癖」
ここを意識しないと （していても）やっぱり出てきてしまいます。
で、どうしたらいいかというと・・・
簡単です！！
プロの手を借りるヽ(^o^)丿
これにつきます。
治療を受けるポイント
完全受け身系では ありながら、
「なんで？？どうして？？」
と 聞きまくる 私は ちょっとめんどくさいかもしれませんが
基本的に 治療してくれる人は 良い人なのです。
丁寧に教えてくれます。
でも、一回聞いても いまいちよくわからないから
行くたびに 同じようなことを聞いている気もします。
が、どんどん聞いてみましょう！！
自分の体ですから！！
一緒に考えてくれると思います。
前置きが長くなりましたが・・・
今回は カイロプラクティックに行きました。
私の背骨は 放っておくと 右に凸に曲がります。
そして、右の骨盤が 開きます。
これは 仕方がないのです。
「生きている証拠」です。
でも・・・
背骨が曲がったり、骨盤が開いたり
アンバランスをイメージしただけで、体にとっては良くない感じがします。
パフォーマンスの低下にもなります。
だから、
ここで プロに頼る！！
でもでも・・・
自分の「体の変化」には 目を向けていきたいです。
「お！！ちょっと 背骨が 右に凸に 曲がってきたぞ！！」と 自分で気が付くようになることが
最近の目標です。
患者さんの中には
「今日は、骨盤が右にずれていて、背骨が左、頸が回旋していて どうのこうの・・・なので調整してください！！」
と 来院される方もいるそうです。
私も
それ・・・
言いたい！！！！！（笑）
自分の体に しっかり目を向ける時間は とっても大切です。
なるほど
カイロプラクティックと鍼灸マッサージは 基本的に考え方は違うと思うのですが、
来院時に 患者さんの歩く姿をみて 観察するところは一緒です。
カイロでは、まず 「外胚葉」 「中胚葉」 「内胚葉」の どのタイプになるか、を判定をするそうです。
ちょっと調べてみたら これ「胚葉学」と いうそうです。
これは 興味深い・・・。
